Прогестеронът е хормон със стероиден характер, който спада към групата на прогестогените. Той има активна роля в половата ни система и при жените отговаря за правилното и редовното протичане на менструалния цикъл, и е изключително важен в периода на бременност.

Хормонът се синтезира в най-големи количества в надбъбречните и половите жлези, също и в мозъка. По време на бременността в този списък се включва и плацентата като ключов елемент за правилното развитие и износването на плода. Именно на прогестерона е и ролята да подготви тялото за плода и да осигури нормално протичане на бременността.
Всички тези функции са изключително важни и без тях репродукцията ни не би била възможна. Затова и едни от изследванията, които задължително се правят в процеса на опитите за забременяване и впоследствие, по време на самото износване на бебето, са за проследяване на нивата на прогестерона в тялото на майката. Първите тестове се правят за най-точно установяване на периода на овулация – времето, в което жената е най-плодовита и шансовете за зачеване са най-големи. По време на бременността и след нея пък хормонът стимулира порастването на гърдите и лактацията. Освен това обаче той е и един от хормоните, които, заедно с естрогена, влияят силно и върху психологическото състояние на дамите. Не на последно място, нивата на хормона влияят и на теглото ни. При ниски нива на хормона е много по-трудно да се отървем от онези няколко досадни килограма, които толкова ни тормозят – дори да се движим активно и да спазваме строги хранителни режими.

Дефицит на прогестерон и последици от това:

  • Постоянните стрес и преумора;
  • Лош хранителен режим, беден на витамини и минерали;
  • Вредни навици – тютюнопушене, алкохол, зависимост от наркотични или лекарствени вещества;
  • Нарушени функции на щитовидната и надбъбречната жлези;
  • Хронични заболявания: бъбречна недостатъчност;

Последиците от недостиг на прогестерон се проявява под формата на:

  • Безсъние;
  • Нервност;
  • Главоболие;
  • Повишено кръвно налягане;
  • Липса на сексуално влечение;
  • Ирегулярно или прекомерно кървене по време на менструация;
  • Болки в гърдите

С възрастта нивата на прогестерон прогресивно намаляват. Те спадат рязко при влизането в менопаузата и трябва да вземете предвид това, ако наближавате този период от живота си.

Храни, богати на прогестерон

  • Ядки и семена: сурови или сушени, всички видове ядки съдържат по-високи или по-ниски нива на прогестерон.
  • Млечните продукти: съдържат естествен прогестерон, като в по-големи количества го намираме в по-мазните сирена, изварата и млякото.
  • Морски дарове, яйца и риба: те не съдържат самия хормон, но са богати на холестерол, който подпомага синтеза на хормона.
  • Различни видове месо: пуешко, телешко, заешко, пилешко, черен дроб.
  • Зеленчуци и бери плодове.

ПРОМОЦИОНАЛНА ЦЕНА НА ПРОГЕСТЕРОН – 14 ЛВ.

Отделно се заплаща такса пробовземане.